JADŁOSPIS od 22.04.2024r. do 26.04.2024r. |
|||
Poniedziałek 22.04.2024r.
|
Żurek z jajkiem, białą kiełbasą i ziemniakami (200 ml)-140 kcal Skład: zakwas na żur (skład: woda, mąk żytnia), ziemniaki, kiełbasa biała wieprzowa parzona (skład: mięso wieprzowe), produkt może zawierać mleko, seler, gorczycę), jaja, mąka, bułka tarta (składniki: mąka pszenna, woda, sól, drożdże, produkt zawiera gluten), przyprawy do smaku: sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam) Bułka wieloziarnista ((składniki: mąka pszenna, woda, sól, drożdże, produkt zawiera gluten Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200ml)-94 kcal Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier (5g), woda (50ml) Owoc |
||
Wtorek 23.04.2024r.
|
Bitki wieprzowe gotowane w sosie własnym (150g) – 270 kcal Skład: schab wieprzowy, mąka pszenna (produkt zawiera gluten), olej rzepakowy(rafinowany olej rzepakowy 100%), cebula, czosnek, przyprawy do smaku: papryka słodka, sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam) Ziemniaki (75g)- 70 kcal Skład: ziemniaki( 75g) , masło 82% (2g) (produkt zawiera tłuszcz mlekowy, laktozę), Surówka z kapusty czerwonej z porem, jabłkiem i marchewką (75g)- 70 kcal Skład: kapusta czerwona ( 30g) marchew, (15g) jabłko (15g ) por, olej rzepakowy (rafinowany olej rzepakowy 100%),przyprawy do smaku: sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam) Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200 ml)- 94 kcal Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier ( 5g), woda (50 ml). Owoc
|
||
Środa 24.04.2024r. |
Kotlet drobiowy panierowany smażony na oleju (100g)- 260 kcal Skład: schab drobiowy (100g), jaja (5g) bułka tarta (2g) (składniki: mąka pszenna, woda, sól, drożdże, produkt zawiera gluten), olej rzepakowy (5g) (rafinowany olej rzepakowy 100%), przyprawy do smaku: sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam). Ziemniaki (75g)- 70 kcal
Skład: ziemniaki ( 75g) , masło 82% (2g) (produkt zawiera tłuszcz mlekowy, laktozę), Surówka z kapusty białej z porem, jabłkiem i marchewką (75g) 70 kcal Skład: kapusta biała (30g) marchew (15g), jabłko (15g) por (5g), olej rzepakowy (5g) (rafinowany olej rzepakowy 100%),przyprawy do smaku: sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200 ml)- 94 kcal Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier ( 5g), woda (50 ml). Owoc
|
||
Czwartek 25.04.2024r. |
Udko z kurczaka pieczone (100g) – 174 kcal Skład: udko z kurczaka (100g), przyprawy do smaku: papryka słodka, sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam) Ziemniaki (75 g) – 70 kcal Skład: ziemniaki(75g) masło 82% (2g) (produkt zawiera tłuszcz mlekowy, laktozę), Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200ml)-94 kcal Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier (5g), woda (50ml) Owoc
|
||
Piątek 26.04.2024r.
|
Paluszki rybne pieczone ( 48g) – 96 kcal Skład: ( filet z mintaja (65%) – mrożone na morzu bezpośrednio po połowie, mąka pszenna ( ziarna pszenicy, produkt zawiera gluten ),woda, sól (bez substancji przeciwzbrylających , skrobia ziemniaczana , sól, przyprawy (papryka , kurkuma , drożdże ) Frytki ziemniaczane pieczone w piekarniku (100g) – 213 kcal Skład: (ziemniaki, olej palmowy) Surówka z kapusty pekińskiej ( 100g) – 24 kcal Skład: kapusta pekińska (40g), ogórek zielony (30g), papryka (20g), pomidor (10g), sok z cytryny (1g), olej rzepakowy (5g) (rafinowany olej rzepakowy 100%), przyprawy do smaku: sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam) Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200ml)-94 kcal Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier (5g), woda (50ml) Owoc |
||
JADŁOSPIS od 29.04.2024r. do 07.05.2024r.
|
|||
Poniedziałek 29.04.2024r.
|
Rosół z kurczaka z makaronem (150 g)- 303 kcal Skład: porcje rosołowe z kurczaka, skrzydełko z kurczaka, marchew, pietruszka, seler, por) – ( 100g) makaron pszenny nitka (składniki: mąka z pszenicy zwyczajnej, produkt może zwierać jaja), natka pietruszki, przyprawy do smaku: sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam) Ryż gotowany z musem jabłkowym ze śmietaną (120g)- 209 kcal Skład: ryż biały (produkt może zawierać gluten i seler) (90g) mus jabłkowy niskosłodzony (składniki: jabłka (95%), woda, cukier, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy), śmietana 30% , cukier wanilinowy, cynamon (15g) Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200ml)-94 kcal Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier (5g), woda (50ml) Owoc
|
||
Wtorek 30.04.2024r.
|
Filet z kurczaka gotowany w sosie śmietanowo – pieczarkowym (150g) -156 kcal Skład: filet drobiowy (100g), pieczarki (30g), śmietana 18 % (20g),przyprawy do smaku: sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam). Warzywa gotowane z masłem (100g) – 30 kcal Skład: brokuł, kalafior, marchewka (100g), masło 82% (1g)(produkt zawiera tłuszcz mlekowy, laktozę), Makaron pene (składniki: mąka pszenicy, produkt może zawierać jaja), Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200 ml)-94 kcal Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier (5g), woda (50ml) Owoc
|
||
Poniedziałek 06.05.2024r.
|
Zupa ogórkowa z ziemniakami (200 ml- 140 kcal ) Skład: kości ze schabu, marchew, seler, pietruszka (100g), ogórki kwaszone(3g) (składniki: ogórki, sól, woda, przyprawy: czosnek, chrzan, koper ogrodowy), ziemniaki, przyprawy do smaku: śmietana 18% (20g) sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam) Pierogi z mięsem 100g -270 kcal Skład : mąka pszenna, mięso wieprzowe (28%), woda, cebula, olej rzepakowy, płatki ziemniaczane, produkt zawiera siarczyny, teksturowane białko sojowe, kaszka pszenna, produkt zawiera gluten. Przyprawy: sól, majeranek, pieprz,czosnek. Zawartość farszu nie mniej niż 40% w tym mięsa min 70%. W składzie wykorzystywane są orzechy ziemne, orzechy laskowe i inne orzechy oraz mleko w proszku i białka mleka. Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200 ml)-94 kcal Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier (5g), woda (50ml) Owoc
|
||
Wtorek 07.05.2024r.
|
Gulasz wieprzowy z kaszą jęczmienną ( 120g) – 223 kcal Skład: łopatka wieprzowa, mąka pszenna ( produkt zawiera gluten), olej rzepakowy ( rafinowany olej rzepakowy 100 %), cebula, czosnek,przyprawy do smaku: papryka słodka, sól, pieprz ( produkt może zawierać : gluten, gorycę, orzeszki ziemne , soję, orzechy, seler, sezam ) Kasza jęczmienna gotowana (50g) – 60 kcal Ziarna jęczmienia, produkt może zawierać seler. Surówka z kapusty białej z porem, jabłkiem i marchewką (75g)- 70 kcal Skład: kapusta biała (30g) marchew (15g), jabłko (15g), por (5g), olej rzepakowy (5g) ( rafinowany olej rzepakowy 100%, przyprawy do smaku : sól , pieprz ( produkt może zawierać : gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam. Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200 ml)- 94 kcal Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier ( 5g), woda (50 ml). Owoc
|
||
|
|
||
3 – 6 lat
|
7 – 12 lat |
13 -15 lat |
|
100% porcji |
150% porcji |
200% porcji
|
|
Kompot dla każdej grupy wiekowej w ilości do 200 ml
|
|||
*
* Ze względu na wolne dni przed świętami i po świętach, jadłospis nie zawiera okresu dekadowego.