Fotografia szkolna 2023/2024 Zalecenia dotyczące tornistrów szkolnych Dowozy 2023/24 Deklaracja zgłoszenia ucznia na obiady Wniosek o zwrot nadpłaty za obiady Płatności w roku szkolnym 2023/2024 Strój galowy Wychowanie przedszkolne - rekrutacja 2023/24 Ćwiczenia do zajęć z wychowania do życia w rodzinie obowiązujące w roku szkolnym 2023/24 Wyprawka pierwszoklasisty 2023/24 Podręczniki do religii obowiązujące w roku szkolnym 2023/24 Obiady, jadłospis Zasady higieny w profilaktyce grypy i zakażeń grypopodobnych Oferta Poradnii Psychologiczno-Pedagogicznej w Kole Ciekawe publikacje Ferie zimowe 2023/24

Dla Rodziców

Obiady, jadłospis

 

 

                                    JADŁOSPIS od 06.05.2024r. do 17.05.2024r.

 

 

 

 

 

Poniedziałek

06.05.2024r.

 

 

 

 

 

 

 

Żurek z jajkiem, białą kiełbasą i ziemniakami (200 ml)-140 kcal           Skład: zakwas na żur (skład: woda, mąk żytnia), ziemniaki, kiełbasa biała wieprzowa parzona (skład: mięso wieprzowe), produkt może zawierać mleko, seler, gorczycę), jaja,   mąka, bułka tarta (składniki: mąka pszenna, woda, sól, drożdże, produkt zawiera gluten), przyprawy do smaku: sól, pieprz  (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam)

Bułka wieloziarnista ((składniki: mąka pszenna, woda, sól, drożdże, produkt zawiera gluten

Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200ml)-94 kcal

Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier (5g), woda (50ml)

Owoc

 

 

 

 

Wtorek

07.05.2024r.

 

 

Gulasz wieprzowy z kaszą jęczmienną ( 120g) – 223 kcal

Skład: łopatka wieprzowa, mąka pszenna ( produkt zawiera gluten), olej rzepakowy ( rafinowany olej rzepakowy 100 %), cebula, czosnek,przyprawy do smaku: papryka słodka, sól, pieprz ( produkt może zawierać : gluten, gorycę, orzeszki ziemne , soję, orzechy, seler, sezam )

Kasza jęczmienna gotowana (50g) – 60 kcal

Ziarna jęczmienia, produkt może zawierać seler.

Surówka z kapusty białej z porem, jabłkiem i marchewką (75g)- 70 kcal

Skład: kapusta biała (30g) marchew (15g), jabłko (15g), por (5g), olej rzepakowy (5g) ( rafinowany olej rzepakowy 100%, przyprawy do smaku : sól , pieprz ( produkt może zawierać : gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam.

Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200 ml)- 94 kcal

Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier ( 5g), woda (50 ml).

Owoc

 

Środa

08.05.2024r.

 

Spaghetti z sosem warzywno – mięsnym (200g) -280 kcal

Skład: mięso wieprzowe mielone, sos warzywno – pomidorowy (skład: marchewka, pietruszka, seler, por, koncentrat pomidorowy 30%, papryka czerwona, ), przyprawy do smaku: sól, pieprz ((produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam)

Makaron spaghetti ( składniki: mąka pszenicy, produkt może zawierać jaja)

Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200ml)-94 kcal

Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier (5g), woda (50ml)

Owoc

 

 

 

 

 

Czwartek

09.05.2024r.

 

 

 

 

 


Kotlet drobiowy panierowany smażony na oleju (100g)- 260 kcal

Skład: schab drobiowy (100g), jaja (5g) bułka tarta (2g) (składniki: mąka pszenna, woda, sól, drożdże, produkt zawiera gluten), olej rzepakowy (5g) (rafinowany olej rzepakowy 100%), przyprawy do smaku: sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam).

Ziemniaki (75g)- 70 kcal

Skład: ziemniaki  ( 75g) , masło 82%  (2g) (produkt zawiera tłuszcz mlekowy, laktozę),

Surówka z kapusty białej z porem, jabłkiem i marchewką (75g) 70 kcal

Skład: kapusta biała (30g) marchew (15g), jabłko (15g) por (5g), olej rzepakowy (5g) (rafinowany olej rzepakowy 100%),przyprawy do smaku: sól, pieprz  (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam

Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200 ml)- 94 kcal

Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier ( 5g), woda (50 ml).

Owoc

 

 

 

Piątek

10.05.2024r.

 

 

 

 

 


Filet z ryby smażony (150g)- 165 kcal

Skład: filet z miruny głęboko mrożony (150g) (ryba), mąka,bułka tarta 7g (składniki: mąka pszenna, woda, sól, drożdże, produkt zawiera gluten), olej rzepakowy 5g

(rafinowany olej rzepakowy 100%), przyprawy do smaku: sól, pieprz  (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam)

Surówka z kiszonej kapusty z jabłkiem i marchewką (75g)- 70 kcal

Skład: kiszona kapusta (30g), marchew (15g), jabłko (15g), olej rzepakowy 100%0 przyprawy do smaku: sol, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam )

Ziemniaki (75g)- 70 kcal

Skład: ziemniaki (75g) , masło 82% (2g) (produkt zawiera tłuszcz mlekowy, laktozę),)

przyprawy do smaku: sól, pieprz  (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam)

Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200ml)-94 kcal

Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier (5g), woda (50ml)

Owoc
 

 

                                    JADŁOSPIS od 03.04.2024r. do 05.04.2024r.       

 

 

 

 

 

Poniedziałek

13.05.2024r.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zupa ogórkowa z ziemniakami (200 ml- 140 kcal )

Skład: kości ze schabu, marchew, seler, pietruszka (100g), ogórki kwaszone(3g) (składniki: ogórki, sól, woda, przyprawy: czosnek, chrzan, koper ogrodowy), ziemniaki, przyprawy do smaku: śmietana 18% (20g) sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam)

Pierogi z mięsem 100g -270 kcal

Skład : mąka pszenna, mięso wieprzowe (28%), woda, cebula, olej rzepakowy, płatki ziemniaczane, produkt zawiera siarczyny, teksturowane białko sojowe, kaszka pszenna, produkt zawiera gluten.

Przyprawy: sól, majeranek, pieprz,czosnek. Zawartość farszu nie mniej niż 40% w tym mięsa min 70%. W składzie wykorzystywane są orzechy ziemne, orzechy laskowe i inne orzechy oraz mleko w proszku i białka mleka.

Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200 ml)-94 kcal

Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier (5g), woda (50ml)

Owoc

 

 

 

 

 

Piątek

17.05.2024r.

 

 

 

 

 

 

Bitki wieprzowe gotowane w sosie własnym (150g) – 270 kcal

Skład: schab wieprzowy, mąka pszenna (produkt zawiera gluten), olej rzepakowy(rafinowany olej rzepakowy 100%), cebula, czosnek, przyprawy do smaku: papryka słodka, sól, pieprz (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam)

Ziemniaki (75g)- 70 kcal

Skład: ziemniaki( 75g) , masło 82%  (2g) (produkt zawiera tłuszcz mlekowy, laktozę),

Surówka z kapusty czerwonej z porem, jabłkiem i marchewką (75g)- 70 kcal

Skład: kapusta czerwona ( 30g) marchew, (15g) jabłko (15g ) por,  olej rzepakowy (rafinowany olej rzepakowy 100%),przyprawy do smaku: sól, pieprz  (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam)

Kompot z owoców mieszanych, mrożonych (200 ml)- 94 kcal

Skład: owoce mrożone mieszane (20g) (skład: śliwka, jabłko, czarna porzeczka-w różnych proporcjach), cukier ( 5g), woda (50 ml).

Owoc

 

             3 – 6 lat

 

                    7 – 12 lat

                   13 -15 lat

100% porcji

 150% porcji

200% porcji

 

                                      Kompot dla każdej grupy wiekowej w ilości do 200 ml

 

       

 * do każdego posiłku obiadowego serwowany jest owoc, który może w danym dniu ulec zmianie

 *   Ze względu na egzaminy ósmej klasy, jadłospis nie zawiera okresu dekadowego.

Wiadomości

Kontakt

  • Szkoła Podstawowa im. Św. Jana Pawła II w Chodowie
    62-652Chodów
    Chodów 45
  • (+63) 27-37-260/ 503 904 259

Galeria zdjęć