ZAJĘCIA RELAKSACYJNO – TANECZNE

Prowadząca zajęcia: Hanna Szczesiak

      Zajęcia SPORT KLUBÓW są prowadzone w ramach realizacji kolejnych edycji Programu organizowanego przez Skarb Państwa – Ministerstwo Edukacji i Nauki, polegającego na poprawie i monitoringu stanu kondycji fizycznej dzieci i młodzieży, walce ze skutkami hipokinezji, wdrożeniu regularnej, wewnętrznej potrzeby uczestniczenia w zajęciach ruchowych oraz budowaniu świadomości z korzyści, jakie dają człowiekowi zajęcia aktywności ruchowej.

       Głównym celem zajęć relaksacyjno - tanecznych w ramach Sport Klubów jest wsparcie uczniów w powrocie do pełnej sprawności fizycznej po długotrwałym okresie nauki zdalnej.

 

      Ponadto:

·      organizowanie dodatkowych ćwiczeń ruchowych, rozwijających sprawność fizyczną i umiejętności taneczne uczniów,

·      poznawanie wybranych tańców integracyjnych, towarzyskich oraz współczesnych,

·      rozwijanie wrażliwości artystycznej i wyobraźni twórczej uczniów,

·      wyrabianie harmonijnego współżycia w grupie.

·      wdrażanie do zdrowego sposobu spędzania wolnego czasu.

    W ramach realizacji II edycji programu SPORT KLUBÓW organizowanego przez MEiN pod nazwą „Aktywny powrót do szkoły”, zajęcia relaksacyjno- taneczne odbywały się od początku września do końca listopada 2022 roku w formie koła tanecznego dwa razy w tygodniu po 1 godzinie z grupą 15 uczniów z klas II-IV (9 dziewcząt i 6 chłopców).

W danym okresie, obok nauki tańców integracyjnych, aerobicu, zabaw i ćwiczeń relaksacyjnych, opracowany został układ taneczno-gimnastyczny do nowoczesnego utworu „Riton x Nightcrawlers - Friday ft. Mufasa”, który uczestnicy zajęć mieli okazję zaprezentować na Dniu Dziecka oraz szkolnym „wieczorze andrzejkowym”.

 

Rok 2023

III EDYCJA PROGRAMU

        Aktywny dzisiaj dla zdrowia w przyszłości

   W ramach realizacji III edycji Programu SPORT KLUBÓW, organizowanego pod hasłem „Aktywny dzisiaj dla zdrowia w przyszłości” zajęcia odbywały się w II półroczu roku szkolnego 2022/2023 od początku kwietnia do końca czerwca 2023 roku dwa razy w tygodniu po 1 godzinie z grupą 15 uczestników z klas I-III.

  Podczas tych zajęć, obok ćwiczeń gimnastycznych z przyborem, aerobicu, zabaw i ćwiczeń relaksacyjnych, uczniowie tworzyli male układy choreograficzne, m.in. do tańca integracyjnego „Swing w uliczce” oraz do utworu Cleo „Za krokiem krok”, który uczestnicy zaprezentują na początku następnego roku szkolnego.

Po wakacjach wracamy do zajęć!!!

Witamy po wakacjach!

            Od nowego roku szkolnego 2023/2024 ruszyliśmy „z kopyta” z nowymi zadaniami.  Odeszli uczniowie z klasy IV, ale bez problemu na ich miejsce znalazło się kilka nowych uczennic z klasy I i II. Zajęcia odbywały się od początku września do końca listopada 2023 roku jako kontynuacja III edycji Programu SPORT KLUBÓW. Oczywiście poza doskonaleniem dotychczasowych ćwiczeń i układów choreograficznych, nie brakło pomysłów na nowe zabawy.

Zgodnie z obietnicą uczestnicy zaprezentowali swoje umiejętności i zdolności taneczne na uroczystym apelu z okazji Światowego Dnia Oszczędzania (31 X 2023) oraz na balu karnawałowym (27 I 2024) w opracowanych układach choreograficznych.

Oto kilka fotek z zajęć i występów:

 

    

  

  

ROK 2024/2025

IV EDYCJA

Zajęcia odbywały się od marca 2024 roku w ramach IV edycji Programu SPORT KLUBÓW organizowanego przez MEiN pod nazwą „Aktywny dzisiaj dla zdrowia w przyszłości”. Jak w poprzedniej edycji zajęcia odbywały się  dwa razy w tygodniu po 1 godzinie z grupą 16 dziewczynek z klas I-III (tym razem nie było chętnych chłopców!).

Podczas tych zajęć, obok ćwiczeń gimnastycznych z przyborem, aerobicu, zabaw i ćwiczeń relaksacyjnych, uczennice uczyły się wybranych układów Zumby Kids oraz tworzyły układy choreograficzne, które zaprezentowały na kilku uroczystościach szkolnych.

Oto fotki z wybranych występów i zajęć:

 

28.05.2024 r. - „Taniec Stokrotek” zaprezentowany na Dniu Matki

  

  16.01.2025r. -  „Swing w uliczce” na uroczystości z okazji Dnia Babci i Dziadka oraz na Balu karnawałowym’2025.

 

   

 

ROK 2025/2026

       V EDYCJA

 

W I okresie nowego roku szkolnego zajęcia odbywały się od początku września do końca listopada 2025 roku jako kontynuacja V edycji Programu SPORT KLUBÓW. Prowadzone były w formie koła tanecznego dwa razy w tygodniu po 1 godzinie z tą samą grupą 16 dziewczynek, co w roku poprzednim. Po raz pierwszy, poza programowymi formami zajęć relaksacyjno - tanecznych, próbami sprawości fizycznej i pomiarami somatycznymi, uczennice brały udział w dodatkowych badaniach fundamentalnych umiejętności ruchowych testem FUS.

Oto kilka fotek z zajęć:

 

   

   

5 grudnia 2025 r. w czasie szkolnego spotkania mikołajkowego z Wójt Gminy Chodów – panią Malwiną Pietrzak dziewczynki wystąpiły w układzie tanecznym „Ramię w Ramię” do utworu Kayah i Viki Gabor.

 

 

Dziewczynki bardzo chętnie biorą udział w tych zajęciach. Nie mogą doczekać się kolejnej edycji Programu Sport Klubów!