DZIEŃ TYGODNIA

MENU

PONIEDZIAŁEK

5.10.2026

Zupa koperkowa z ziemniakami (200ml)-150kcal

Skład: porcje rosołowe z kurczaka, skrzydełko z kurczaka (produkt zawiera w 100g :16-19g białka, 2-12g tłuszczu,0g węglowodanów),marchew, pietruszka seler ,por, koper świeży ,ziemniaki, przyprawy do smaku: sól, pieprz, śmietana 18%(20g)( zawiera tylko naturalne składniki mleka i żywe kultury bakterii mlekowych (produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam).

Makaron świderek z serem (100g)-170kcal

Skład: makaron biały świderki(składniki mąka pszenna, produkt może zawierać jaja), (produkt zawiera w 100g:ok.6g białka, 1g tłuszczu, 33g węglowodanów).

Twaróg półtłusty(składniki mleko pasteryzowane, skrobia modyfikowana, kultury bakterii mlekowej)(produkt zawiera w 100g:ok.17-20g białka, ok.4-4,5g tłuszczu, ok.3-4g węglowodanów).

Chleb(skład: mąka pszenna, woda ,sól ,drożdże, produkt zawiera gluten)(produkt zawiera w 100g:8-11g białka,1-4g tłuszczu,48-54g węglowodanów).

Owoc

WTOREK

6.10.2026

Zupa jarzynowa na wywarze warzywnym(200ml)-100kcal

Skład: marchew, pietruszka, seler, por, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa, ziemniaki, natka pietruszki, (produkt zawiera w 100g:4g białka, 2g tłuszczu, 10g węglowodanów), przyprawy do smaku: sól, pieprz(produkt może zawierać gluten, gorczycę, orzeszki, ziemne, soję, orzechy, seler, sezam).

Chili sin carne (100g)-130 kcal

Skład :marchew, pietruszka, seler, por ,fasola biała,  fasola czerwona, fasolka szparagowa, kukurydza, oliwa z oliwek(15% nasycone kwasy tłuszczowe),cebula, czosnek, passata pomidorowa(skład 99,5% pomidory, 0,5% sól), przyprawy do smaku sól ,pieprz, oregano, papryka słodka, natka pietruszki,(produkt zawiera w 100g: 3-5,5g białka, 1-4,5g tłuszczu, 7-14g węglowodanów).

Ryż :Skład: ryż biały(produkt może zawierać gluten i seler).

Lemoniada(200ml)-8kcal

Skład: woda mineralna, cytryna, pomarańcza.

Owoc

ŚRODA

7.10.2026

Pulpety z mięsa mielonego w sosie śmietanowo -pieczarkowym (150g)-170kcal

Skład: mięso wieprzowe mielone(produkt zawiera w 100g: ok. 16,9g białka, ok. 21,2g tłuszczu, 0g węglowodanów), bułka pszenna czerstwa(składniki mąka pszenna, drożdże, sól, woda, kwas naturalny), jaja(10g), bułka tarta(5g), śmietana 18%(20g)(zawiera tylko naturalne składniki mleka i żywe kultury bakterii mlekowych), koper, pieczarki(30g), przyprawy do smaku sól, pieprz( produkt może zawierać gluten, gorczycę, orzeszki, ziemne, soję, orzechy, seler, sezam).

Ziemniaki(75g)-70kcal

Skład: ziemniaki( produkt zawiera w 100g: 1,7-2g białka, 0,1g tłuszczu, 15-20g węglowodanów).

Buraczki czerwone tarte(70g)-35kcal

Kompot z owoców mieszanych mrożonych (200ml)-94 kcal

Skład: owoce mrożone mieszane(20g)(skład: śliwka ,jabłko, czarna porzeczka w różnych proporcjach)(produkt zawiera w 100g:0,2g białka,0,1g tłuszczu,16,4gwęglowodanów),cukier(5g),woda(50ml).

Owoc

CZWARTEK

8.10.2026

Udko z kurczaka pieczone(100g)-174kcal

Skład: udko z kurczaka( produkt zawiera w 100g:16,8-22,5g białka, 6-10,2g tłuszczu, 0g węglowodanów), przyprawy do smaku sól pieprz, papryka słodka( produkt może zawierać gluten, gorczycę, orzeszki, ziemne, soję, orzechy, seler, sezam).

Ryż: Skład: ryż biały(produkt może zawierać gluten i seler).

Fasolka szparagowa z wody z masłem(100g)-95 kcal

Skład: fasolka szparagowa mrożona, bułka tarta( składniki: mąka pszenna, woda, sól, drożdże, produkt zawiera gluten), masło 82%(produkt zawiera tłuszcz mlekowy, laktozę).

Lemoniada(200ml)-8kcal

Skład: woda mineralna, cytryna, pomarańcza.

Owoc

PIĄTEK

9.10.2026

Filet z ryby smażony(150g)-165kcal

Skład: filet z miruny głęboko mrożony(150g) (produkt zawiera w 100g; 15-19g białka, 1-2,5g tłuszczu, 0g węglowodanów),mąka, bułka tarta 7g(składniki mąka pszenna, woda sól, drożdże, produkt zawiera gluten ), olej rzepakowy 5g(rafinowany olej rzepakowy 100%), przyprawy do smaku sól, pieprz( produkt może zawierać gluten, gorczycę, orzeszki ziemne, soję, orzechy, seler, sezam).

Ziemniaki (75g)-70kcal

Skład: ziemniaki ( produkt zawiera w 100g: 1,7-2g białka, 0,1g tłuszczu, 15-20g węglowodanów).

Sałata lodowa z jogurtem naturalnym

Kompotzowoców mieszanych mrożonych(200ml)-94kcal

Skład: owoce mrożone mieszane(20g)(skład: śliwka ,jabłko ,czarna porzeczka w różnych proporcjach)(produkt zawiera w 100g:0,2g białka,0,1g tłuszczu,16,4g węglowodanów),cukier(5g),woda(50ml).

Owoc